生命最有價值的兩句話

生命最有價值的兩句話

 

 

Are you happy in your life ?

Have you helped others to find happiness in life ?

Life's most important 2 questions to ask yourself.

 

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生命最有價值的兩句問話：

 

1/.「你在世上的這一生快樂嗎？」

 

2/.「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂？」

 

 

一年多前我看過一部電影叫«一路玩到掛（The Bucket List）»，講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時，會想做什麼事？故事從一個億萬富翁（由傑克尼克遜所飾演）在病房遇到了另一個修車工（由摩根費里曼所飾演）講起，兩個人都因癌症住進醫院，走到了人生盡頭。  過世前想看、想體驗的事 有一天，億萬富翁看到技工一直在書寫，很好奇追問才發現他在寫人生清單，他剛進大學時，哲學老師叫他們列出的一份人生清單，寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。 億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了，隨後也列出自己的人生清單，兩個人還結伴做了許多想做的事，包括賽車、打獵和旅行，在世界各地留下許多快樂的足跡。 有一天到了埃及金字塔，技工突然變得很認真嚴肅，不管是表情還是話語都很慎重，他說埃及人一直有個傳說，說人死後到天堂門口會被問兩個問題，回答的內容會決定你往哪裡走。 第一個問題是：「你在世上的這一生快樂嗎？」     億萬富翁聽了之後沉默不語，因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食，十分富有，極其享受，但他回答不出來，因為他的確不快樂，他知道有很多東西不是金錢能換得的。 他無法回答，催促著趕快說第二個問題，技工說：「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂？」     億萬富翁聽了更加沉默，甚至生氣，因為他是個大老闆，對人極為嚴苛，常常挑剔找麻煩，不要說幫助人快樂了，甚至還讓人很不快樂，是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚，唯一的一個女兒不相往來，他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。  減少批評、責備、抱怨，才會快樂起來 我對那一幕印象極為深刻，我們現代人都忙著工作，競爭壓力很大，如果我沒猜錯，很多人跟我一樣，從來沒想過第一個問題：「我這一生快不快樂？」而對第二個問題，反應還會是：「問了還不是白問，我還能怎麼樣？還不是得上班、下班？」 實際上是不是這樣？當然不一定。     同樣的環境職場，同樣的工作，如果我們很能珍惜自己所擁有的，感恩惜福，也會在逆境中抱持正向態度，可以讓自己快樂的程度就不一樣。   至於第二個問題：「我們有沒有幫助別人更快樂？」可以想的東西就更多了，似乎跟第一個問題關係很密切。   一個不快樂的人，很難帶給別人快樂，因為想法、作為都是負面的。   卡內基講得很清楚，人要減少批評、責備、抱怨和挑毛病，才會快樂起來，也才有可能跟別人好好相處溝通，帶給別人快樂。   我有個朋友是快遞公司總經理，有一天他的助理跟他說：   「總經理，拜託你不要這麼愁眉苦臉的好不好？」他生氣地說：  「難道我連自己不快樂的權利都沒有嗎？」那位小姐說：   「你真的沒有權利愁眉苦臉，因為你害得我們的工作士氣也很低落。」   在家裡也是，如果父母愁眉苦臉，孩子也沒辦法快樂起來，影響一家人。 自己積極正向，不僅自己能快樂，也會大大影響別人的。

 學會讚美，帶給別人快樂

我最近在看巴菲特的自傳，裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作，因為他很會讚美別人。

   其實巴菲特以前並不是快樂的人，內向、害羞和退縮，他是在二十幾歲參加卡內基訓練之後改變的，他在自傳裡提到卡內基有16次之多，講到他如何從退縮害羞變得有自信，懂得跟別人溝通，成為一個成功的企業家，甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓練得獎後，十分開心快樂，晚上才有自信開口跟女朋友求婚，結果一舉成功，更加深他日後持續改變，愈來愈有信心。

 

 

我們在台灣長大的人，特別是40到60歲的人，不太會也不好意思讚美別人。

 

但要帶給別人快樂，就要先學會讚美別人和聆聽別人說話，這部份我們以後慢慢再談。

 

 

寫«追逐日光»的尤金·歐凱利是美國KPMG會計事務所的總裁兼執行長，他也是在發現自己得腦瘤，生命只剩100天後，寫下最想做的事，結果發現前幾項都是想去跟別人說感謝和讚美的話。

 

他寫信給一個高中同學，說自己跟他在一起時有多開心，結果對方沒回應，他乾脆打電話去，才知道對方根本沒收到，他就在電話裡說了起來，對方也很真誠地回答他：「你在我們班上什麼都是跑第一的，第一個當總裁，第一個做什麼什麼的，現在連去天堂都是第一個的，但我們早晚都會在天堂見。」

 

 

尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是，不管你現在幾歲，身體健康狀況如何，

   都要把你想做的事情儘量往前移，不要等到五十幾、六十幾才做，現在就去做。

 

 

我看完書，立刻打電話給我在法國的妹妹，告訴她我們以前在家裡有多快樂，最佩服她不記仇，不會對人懷恨在心，我講完後好開心，她也好開心，這就是我講的，自己快樂，對別人說出讚美肯定的話，就能帶給別人快樂。

 

 

在未來的歲月裡，不管你是做哪個行業，什麼樣的工作，每天進辦公室前，都可以先問自己這兩個問題：

 

「我快樂嗎？」、

「我能不能幫助別人更快樂？」

 

那麼, 一天的工作就會很不一樣

 

別把剩菜放進保鮮盒！

別把剩菜放進保鮮盒！生活５大「防毒角落」

• 康健雜誌152期

作者：林芝安

小劑量、長時間暴露，即使微毒也會變劇毒，吞掉你的健康。從現在起，檢視並改變生活中各種壞習慣，做好每個小動作。

塑化風暴之後，你有沒有重新調整定調另一種健康的生活型態？

生活在有塑膠王國稱號的台灣，塑化劑進入國人體內的速率難以想像。

成大環境醫學研究所教授李俊璋花了三年研究證實，台灣孕婦體內的塑化劑代謝物濃度，高出美國4～13倍。

李俊璋也研究家戶灰塵。客廳、地板和沙發灰塵DEHP高達1643.6微克，全球最高。

尤其目前已知的化學物質種類高達1100多萬種，即使有許多不屬於急毒性物質，小劑量的微毒長時間經過食物或空氣或接觸吸收，對健康的危害更為嚴重。

但不管如何，我們還是可以從生活各個角落採取行動，將人體暴露降到最低，「每個小小的動作都要做，」營養學會理事長王進崑建議。

浴室

扔掉空氣芳香劑吧

不要為了讓浴廁變香而使用空氣芳香劑，卻因此讓自己生病。

空氣芳香劑多為化學合成製劑，拿來定香的鄰苯二甲酸酯則含有塑化劑，裡面也可能摻雜甲醛或苯，有害呼吸、神經系統。

用比較不香的沐浴乳

鄰鄰苯二甲酸酯（DEHP）因為穩定性高，方便定型、維持香氣，所以經常現跡在洗面乳、沐浴乳、洗髮精、體香劑、洗衣精、指甲油、妊娠霜、保養品裡面，經由皮膚吸收，長期使用，小劑量也可能變成大危害，建議選擇香味較淡的產品，或以香皂替代。

徹底卸妝

化妝品當然也可能中塑，建議徹底卸妝，平時非必要，少化大濃妝。

洗頭時多沖洗兩次

為了保持「門面」，出門前多少會抹一點髮膠，建議不要使用太濃稠或太香的髮膠，如果因為工作必須使用較大的量，建議睡前要洗掉，而且至少洗兩遍。

辦公室

別讓灰塵堆積在電腦、印表機的電線上

包包覆電器用品的電線外皮多為塑膠、橡膠製品，使用一段時間後溫度升高，容易釋放塑化劑，電線上如果有灰塵，粉塵容易吸附塑化劑，再散佈到空氣中，被我們吸入或手碰觸。且散逸濃度會隨著使用電纜線溫度的上升而增加。為了避免增加暴露風險，要經常清理電腦、印表機等電線。

摸完傳真紙要洗手

碰觸傳真紙或自動提款機的收據後，記得洗手，因為紙張表面要常塗上雙酚A，這是一種環境荷爾蒙，即使很低劑量進入體內，長久下來也會引發健康危機，台大婦產部生殖內分泌科主任陳思源表示。

今年初，知名的《人類生殖醫學期刊》有篇論文指出，雙酚A會影響女性內分泌、生殖能力、男性精蟲異常等問題。今年五月在美國丹佛舉行的小兒醫學會，有篇研究發現，懷孕婦女長期暴露在雙酚A的環境，孩子出生後患有氣喘的風險更高了。

帶不鏽鋼碗筷外出用餐

要外出用餐時記得帶環保碗筷，最好是不鏽鋼材質，因為「所有塑膠的製品都不應該裝或碰觸油脂、熱食，」李俊璋強烈建議。

此外，不要使用含有二氧化硫的免洗筷，實驗發現，用免洗筷泡過的水拿來養蝦，兩小時之後蝦子抽搐、一天內就死亡；即使用熱水燙過免洗筷，燙過的水浸泡冷卻後拿來養蝦，兩天後蝦子就死了。

這個實驗還發現，如果拿半透明塑膠袋裝熱湯，溶解出來的雙酚A與塑化劑，可以讓蝦子在三天後往生。

所以，下回外帶食物時，記得拿不鏽鋼便當盒去裝，或乾脆就在店內吃完。

如果包便當回辦公室，千萬不要直接把紙製便當盒放入微波加熱，因為紙張為了防水，內膜會有一層膠膜，遇熱會溶出塑化劑；同理，紙盒裝的牛奶也一樣，勸你先倒入馬克杯內再加熱。

以玻璃、瓷器、陶杯或不鏽鋼的杯子喝水

美國哈佛醫學院曾做過實驗，一組人給不鏽鋼的瓶子裝冷水，另一組發給使用PC塑膠材質的容器裝冷水，每天喝，一週後，檢測尿液內雙酚A的含量，結果發現，用PC材質容器喝水的人，雙酚A含量明顯高出許多。

這實驗是用冷水，如果是熱水，問題恐怕更大，李俊璋坦言，他自己從來不讓孩子使用塑膠材質的容器盛水喝，如果是PC材質，容易釋放出雙酚A，如果是PVC材質，遇熱會釋出塑化劑。

不論塑膠容器的瓶底寫幾號，記得，標示出的可耐熱溫度「只表示在這個溫度下不會變形，不表示不會釋放出化學物質，」李俊璋提醒。

同理，塑膠製的保溫杯或便當盒也一樣，不要盛裝熱食，如果非用不可，僅裝冷水或水果就好。

丟掉車內寶特瓶的水

下班後開車時，如果車內有還沒喝完的寶特瓶水，千萬不要喝，因為經過陽光曝曬或車內高溫一整天，塑膠瓶內的塑化劑已經徹底溶出。

客廳

別讓孩子在塑膠巧拼地墊爬玩

巧拼地墊的材質多為發泡聚苯乙烯（PS）或聚氯乙烯（PVC），含有塑化劑，建議在上面鋪薄棉被或毯子，避免孩子直接接觸；不過，如果是EVA樹脂，屬於泡棉材質，就不會含有塑化劑，成大環境醫學研究所教授李俊璋指出。

如果孩子在塑膠地墊上爬玩，手裡玩著各種塑膠玩具，記得要常常洗手。另外，也少給寶寶使用安撫奶嘴，減少攝入塑化劑。

用完橡皮擦要洗手

晚上幫孩子看功課時不妨留意一下，不要讓孩子用橡皮擦沾口水，或邊寫功課邊吃東西。因為通常橡膠很硬，必須加高劑量的塑化劑才能讓PVC橡皮擦軟化。

並且記得叮嚀孩子寫完功課後以及飯前都要勤洗手。李俊璋研究發現，因環境荷爾蒙而性早熟的女童讓她們飯前洗手，攝入的DEHP就大為降低。

定期清潔電視線、寬頻網路線

別小看客廳內的電線與灰塵。成大環境醫學所研究團隊花三年採集台灣一般家戶灰塵，測得的鄰苯二甲酸酯（DEHP）高達1643.6微克，佔總濃度90﹪以上，全球最高。其中，電器用品的電纜線，是室內環境中DEHP的主要來源之一。

建議多清理電視、電風扇、寬頻網路纜線，為了避免釋放塑化劑，別讓一團團管線上堆滿灰塵，或長時間插電發熱，外出時不妨拔掉插頭，既安全又省電。

木質地板少打臘

讓室內DEHP濃度變高的幫兇之一，竟然包括木質地板，「應該與木頭材質地板的防水層或亮光漆有關，」研究者之一李俊璋解釋並說，如果經常打臘，地板灰塵會有比較高的DEHP和BBP（鄰苯二甲酸丁酯苯甲脂）。

新家具、新裝潢，注意通風

如果客廳剛裝潢好或購買新的家具，飄出一股刺鼻的味道，建議多打開窗，讓室內通風，或根本就不要買含甲醛的家具，因為很難吹散。

合板類的裝潢建材內含甲醛，已被世界衛生組織認定為一級致癌物。今年六月，美國衛生部發布最新的致癌物質報告，將甲醛從原先的「合理預期致癌」移升至「已知致癌」類別，氣味強烈的甲醛可能增加罹患咽喉癌、白血病的風險。

如果建築物的通風能力有限，要去除室內甲醛最簡單的方法就是種一些植物。

根據美國太空總署研究，吊蘭、虎皮蘭、孔雀竹芋、非洲茉莉、綠蘿、鴨腳木、散尾葵、紅掌、元寶樹、發財樹這十種植物可將甲醛代謝掉，「放在室內養得愈好，種得愈久，去除甲醛的能力愈佳，」新光醫院腎臟科醫師江守山表示。

餐桌廚房

丟掉保鮮膜吧

從環保署決議兩年後全面禁用保鮮膜就可想像，對人體健康危害不小。

成大研究團隊針對最常使用微波加熱食品的便利商店研究發現，保鮮膜經微波加熱後會散逸出大量的DEHP，經採樣發現，微波爐周圍的空氣及粉塵中，含有五種鄰苯二甲酸酯類（DEHP、DBP、BBP、DEP、DOP），這些對人體有害的化學物質飄散在空氣中、冷凝後吸附在物體表面、粉塵微粒也可能污染其他食物。

即使不加熱，以PVC（聚氯乙烯）保鮮膜包覆油質食物（例如肉類、剩菜或起士）時，溶出的DEHP塑化劑含量竟高於歐盟每人每天每公斤可容忍的攝取量（TDI，50微克）。

如果不得不使用，「保鮮膜距離食物至少2公分以上，」林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑表示。

最好的做法還是，丟了吧，改用盤子覆蓋在容器上，放入冰箱保鮮。

別把剩菜裝入塑膠保鮮盒

該忍痛丟掉的還有塑膠容器，尤其使用過久的保鮮盒。

塑膠容器最怕酸、油跟熱。陽明大學環境與職業衛生研究所教授陳美蓮研究發現，塑膠製的便當盒加熱後，釋出的DEHP濃度就會達每日可容忍攝取量的63.1～92.2％。研究還發現，不論哪種塑膠材質的容器，只要裝油脂菜餚，即使不加熱，也會溶出塑化劑。

如果只裝冷食，也要留意保鮮盒的外觀有沒有受損，如果刷洗過度有破損，或經過陽光曝曬或使用過久，都可能跑出塑化劑。

北醫公共衛生系教授韓柏檉早就更換家中所有保鮮容器，連便當盒（以及盒蓋）都改用價格較高的玻璃製品，使用反而更方便了，因為玻璃便當盒可用於瓦斯爐、微波和電鍋，更重要的是，「對身體健康且安全無虞。」

寧可用手吃手扒雞

將常戴塑膠手套吃油膩手扒雞的人，建議下次直接用手還比較安全，至少不會吃到塑化劑。

罐頭內藏的危機

頭罐頭的壞處又添一樁，國外研究發現，含有環氧樹脂附膜的罐頭食品，經檢測食物中都有雙酚A。

少用速食麵、拉麵內附的油包

能不用就不用，油脂容易誘使塑膠包材溶出塑化劑，如果要提味，還不如使用新鮮的食材。

臥室

把送洗回來的衣服請出臥室

從乾洗店拿回來的衣服通常會有一股怪味道，這是因為使用石化乾洗溶劑甚至更毒的四氯乙烯。這些洗劑排入河川不只傷害環境、造成生物毒性、變種，也傷及人體健康，增加致癌風險。

衣服以水洗較佳，可選用椰子油或柑橘油成份的天然洗劑，清華大學化學系教授凌永健建議。

至於剛買回來的衣服也最好先洗過再穿，因為有些廠商會使用甲醛當做助染劑，甲醛還具有塑形、漂白的功效。並且當你從乾洗店拿回來燙整好的衣服，建議先掛在陽台吹散化學毒氣，不要急著穿或直接放在密閉衣櫃裡。

不要在臥室噴香水

尤其味道濃郁的香水，用來當定香劑的塑化劑含量恐更高，如果想營造滿室芳香，一夜好眠，可選用香味較淡或天然精油產品，「純天然的精油，不需要塑化劑定香，」李俊璋說。

輕度有氧運動，讚！

下班後不妨去住家附近健走或做有氧運動。

輕度的有氧運動例如毛巾操、甩手功或快走，有助於促進血液循環，讓身體各處的堆積物順利送到肝臟處理，致力於研究抗老醫學的東元綜合醫院副院長簡基城說，如果肝臟已經出現輕度失衡，太激烈的運動會產生大量乳酸與自由基，反而加重肝臟的工作量。

好好睡一覺

基城提醒，如果能有深度睡眠，好好休息，可讓身體不再產生新的代謝廢物，讓肝臟專心徹底執行「清倉」工作。為了打造好品質的睡眠環境，不讓電磁波進入臥室，請儘量移走電器用品，也把手機、筆電留在書房或客廳，減少輻射波對睡眠的干擾。

 

 

路邊的野花不要採~勿亂摘

路邊的野花不要採~勿亂摘

 

 

一個民宿老闆教我的事~

一個民宿老闆教我的事~

 

  

 

 

 

一個民宿老闆教我的事 星期六，一段隨性的旅程，從福隆草嶺古道一直沿著山稜，走到了宜蘭大溪， 然後，我們決定下一站前往，花蓮。 心中滿是征服三段古道的成就感，抵達了夜晚的花蓮。 在花蓮火車站旁的網咖，電腦裡搜尋著便宜民宿， 突然的看見了一個民宿的推薦文，! 價格便宜，條件也看似不錯，於是撥了通電話確認是否有空房， 幸運地，有床位，和式房，一人三百。 於是便趕緊騎車前往。 這是一家位於花蓮縣吉安鄉田間小路上的民宿， 距離花蓮火車站，僅短短15分鐘的車程。 抵達時，已經大概接近九點多，老闆正一個人看著電視，等待著我們。 民宿是一間一層樓的平房，進到屋內，著實驚訝，非常的乾淨寬敞， 民宿裡，總共有三間房間，一間套房，一間雅房， 還有一間能夠容納六七人的和式房。 老闆也是住在民宿裡，而今晚，我們是唯一的顧客。 縱然我們只有兩個人，老闆還是讓我們用非常便宜的價格住和式房， 這樣的環境，老闆卻依然願意給我們這樣的價格， 讓我一方面感到慶幸，卻也一方面疑惑。 這樣的收費，能賺得到錢嗎。 就在驚訝之餘，老闆對於我們突然的到來而來不及準備感到抱歉， 老闆向我們說: 不好意思，今天沒有準備花， 如果平常有客人通知要來，我都會在房間裡插上幾朵花。 聽著老闆這麼說，覺得這個老闆真用心，想要讓旅客感受田園生活的情調。 放好了行李，老闆開始和我們聊天。 ! 原來老闆是個農夫，而民宿的周圍，就是他的田地，他種花種菜也種些水果。 老闆說，田裡的所有東西，花、蔬菜和水果都是有機的，來住的遊客都可以自己採， 廚房也提供給遊客可以煮這些菜，要煮飯的話，他也免費提供米。 另外，民宿裡也有一台電腦，專為遊客準備的， 而且如果是帶筆電來也可以上網，這裡有無線網路。 老闆還說，如果我們需要的話，他也有腳踏車可也讓我們騎。 洗澡時，浴室裡除了沐浴用品外，老闆還貼心的準備了女性衛生棉。 而這上述一切的服務，都是免費。 回想從大學以來，來過花蓮不下二十幾次， 常常都為了找不到價格便宜又乾淨的民宿， 而選擇住大廟宇的香客大樓，怎麼就是不曾找到這裏來呢? ! 如此低廉的價格卻涵蓋了這麼多免費的服務，賺的了錢嗎! ? 和老闆聊著，老闆問，我們為什麼會找到他這家民宿， 我回答了是網路推薦，而且價格很便宜。 老闆這時語氣相當平淡的說著，這一帶民宿很多，他的價格算是最公道， 他也有和民宿旅遊網簽約，但他這裡的生意其實不是很好， 不過，會來的人，通常都是回流的客人。 這個民宿老闆經營了七年，他說朋友都笑說他是在做功德。 人家問他回本沒，他說，還在往那裏努力中。 但他堅持著用最合理， 或許對我來說， 已經是虧本的方式在經營， 從老闆的作為和言談中，我們強烈的感受到一個發自顧客角度去經營的用心， 不計所謂的成本，只想讓顧客賓至如歸的真誠。 長這麼大，從來未曾見過任何正常人能夠做到這樣子的程度， 更難想像，這民宿的一切，竟是一個行動不便，患有罕見疾病的老闆一個人獨立經營著。 " 不要看我這樣，我其實是有小腦萎縮症"， 老闆用著輕鬆平和的語氣告訴我們他的狀況。 是的，小腦萎縮症，也就是! 日劇"一公升的眼淚"中主角所患的疾病。 一個現在醫學上的不治之症。 小腦功能萎縮，致使行動越來越不穩，說話也越來越不清楚， 慢慢的，情況會越來越糟，然後，只能完全臥床，等待死亡。 老闆的行動，已經和日劇中看到的主角相似， 走路行動緩慢而不穩，只能一步一步的慢慢前進著。 說話的速度和清晰度也較一般人來說，緩慢不少 老闆指著牆上貼滿的照片，述說著每一張照片的故事。 這些照片，都是來住過的旅客，將和老闆的合照沖洗出來回寄給老闆， 而他就這樣一張張的貼在牆上， 他說，一個人的時候，他會看著這些朋友的照片。 整晚的互動聊天中，老闆的臉上，總是帶著微微的笑容， 一字一字慢慢地，熱情的與我們分享著， 看著他的眼睛，傳遞出來的是一股柔軟的力量。 一股真實的柔軟。 眼前所見，雙耳所聽到的這一切，儘管表面維持著鎮定， 內心卻如同被強烈的一擊，深深的撼動著。 究竟要有多厚實的力量，才能如此地平和看待這樣的生命歷程。 第二天一早，推開和式房的門， 門邊的花瓶插上了滿滿盛開的白百合，老闆還是貼心的為我們準備了。 走到屋外，田裡的百合盛開著，還有其他的花和蔬菜水果。 往屋後走，一個身影趴行在花園中， 老闆正修剪著園中的美國草，身旁一隻黑狗陪伴著。 老闆說，他走到哪裡，這隻黑狗就會跟到哪裡。 到了夜裡，牠總會趴在民宿的門口睡， 彷彿守護著老闆，守護著民宿。 當我們走近老闆，小黑狗溫馴的靠近了我們，就和老闆一樣，溫柔的對待著我們。 正當我們和老闆閒聊時，有個人從田裡摘了一些番茄，走了過來。 他告訴老闆，番茄大概是一斤多，給了老闆六十幾元? A 老闆拿著十幾元說著五十元就好 他是老闆的鄰居，他告訴我們說， 老闆人很好，來這裡跟老闆買蔬菜水果，老闆總是會多給東西少收錢， 也請我們多多幫民宿宣傳。 老闆請我們留下資料跟聯絡方式，他說，他有一本訪客的資料簿， 當他一個人感到寂寞孤獨! 的時候，或許他可以跟這些朋友連絡。 聽到他這麼說，有一點點的心酸從心頭湧上， 如果可以，希望自己可以成為他這樣的朋友。 從看見老闆的那一刻，就知道他行動不便! 的狀況， 但為了怕隨便的提問會有所傷害， 所以對於疾病及過往，我們並沒有任何過問。 ? 膘鴞捘颾野X了一本慈濟的會刊。 會刊裡刊登了對於老闆的採訪，還有主治醫師對於他生命力量的文章。 我們看著文章裡的字句，一連串的震撼和感動不斷交雜， 以往出現? b勵志故事或日劇中的生命力量，竟真實的攤在眼前。 在這一刻，我想，我看到了生命中的典範。 文章中這樣寫道， 「其實，我小時候就知道自己應該生病了...... 。」 七年前，他不願意自己的行動不便而影響兄弟姊妹的生活起居， 決定搬出老家靠自己養活自己。 賣了父親一部分留給他的土地，在剩下兩分地上蓋屋，種植玫瑰花自力更生。 儘管相對於其他一般人，他必須花更多更久的時間才能做得好， 但他的蔬菜、花卉也長得比! 其他農夫種的都好， 跌倒無數次，又站起來無數次，也因此甚至被稱做，「跌倒花王」。 「雖然體格、體力和人脈比不上別人，我只有刻苦耐勞的精神可以贏。」 長久獨居! 的他，植物就是他最好的朋友。 「我們愛她一點，她就還我們一滴，種花種菜就像夫妻一樣， 對她好她就真心，沒給她吃好，她就『無水』......」 他清儉度日，有時義賣花卉將所得捐出，有時也將微薄的收入定期捐款給慈善機構。 在身體情況比較好的時候，甚至還擔任內政部老人之家的義工。 「人家同情我，我也會同情需要幫助的人。」 儘管努力生活，但疾病進度還是悄悄的前進著， 兩年前早起洗衣服時昏倒在洗衣機旁沒人發現， 直到! 自己清醒叫救護車，檢查發現腦中有血塊。 八八風災那年，因為走路不平衡而跌倒摔斷手臂住院， 結果回家後，發現家中近二十萬的現金全被偷走，盆栽、花盆也都被搬空。 十幾年積蓄全泡湯的他，面對颱風過後荒蕪的田地沒有難過太久， 「錢都沒了真的很傷心，但我是農夫，要管好自己才能管好田地， 下雨有下雨的工作，天晴有天晴的工作。」 儘管如此，他還是一樣沒有改變對人全然的信任。 縱然知道自己的生命終將走向盡頭， 他依然每天都認真的爬向這塊真正屬於自己的土地。 「我只有想，這是上天安排的命運，又不是父母故意要把我生成這樣， 我的一生都是病，既然得到這種病，彩色的世界不好好把握， 死了也就沒有機會了......」 (全文請點http://www.tzuchi.com.tw/file/tcmed/201103-87/30-37.pdf ) 一面看著這篇文章，老闆一面感恩的說著， 他說，很多媒體有來採訪他， 有很多人因為看了他的報導，還寄一些藥給他。 甚至，有一個視障全盲的朋友，因為知道! 了他的故事， 特地一個人從台北來到花蓮看他，來鼓勵他。 聽到這裡，真的很感動。在他們之間，有一種力量在傳遞著。 在民宿的這段時間，縱然老闆面對疾病的侵噬， 但他的言談間所流露的，是對於人的關懷和感恩，對於我們的熱情和關心。 從他身上，絲毫沒有任何一絲的抱怨 ! 不卑不亢，他所散發出來的，是這樣的態度。 他不怨恨造物者對他的不公，也不因為疾病而感到自卑自憐， 他似乎早己全然接受這一切， 然後，在還有呼吸的時候，盡一切可能用力的活著。 回台北後，上網查了有關老闆的資訊，看見了一段訪談， 訪談中才發現，老闆每年五月和六月的時候都會將所有的所得捐出， 相對於一般人，這個世界給了他不多，但他卻試著去愛這個世界更多。 看著眼前的巨人，讓自己感到愧疚。 如果老闆都能不去抱怨這一切，那自己又有何資格去抱怨那些雞毛蒜皮的小事呢。 和老闆所遭遇的一切相比，自己生命中碰見的，又有何困難和挫折可言。 老闆的主治醫師說， 無法改善已成的宿命，倒不如學習阿港伯的精神， 不因疾病改變他對生命的信念和熱情。 現在已經不是醫師再告訴阿港伯該做什麼， 而是他在教我們怎麼活，怎麼善用天地所賜。 離開民宿前，老闆叫我去摘些番茄，路上吃，可以解渴。 想到這些蔬菜水果也是老闆的經濟來源之一， 就不好意思摘太多，意思意思的拿了幾顆。 沒想到，老闆趁我們去影印會刊文章的時候， 拿著籃子，一步一步慢慢的走到田裡去， 採了一大籃了番茄，一個塑膠袋裝滿滿， 老闆說，這樣才夠呀。 如果想到那位鄰居的量是五十元，那我想老闆給我們的量至少是他的十倍吧。 原本到花蓮，還苦思著哪些地方可以去， 但我想，一間民宿、一個老闆、一段故事，這樣就早已富足了我整段旅程。 如果在印度加爾各答看見的是泰瑞莎修女的愛與慈悲， 那麼在花蓮吉安，我遇見了跌倒花王的溫暖與堅強。 如果可以，希望所認識的朋友們，去拜訪楊老闆的民宿， 不是要大家的同情，或許說，身障者從來都不需要同情，需要的是同理。 身障者需要的是一個平等的角度去對待，一個平等的機會去創造存活的價值。 和楊老闆相處，去感受生命的熱情與力量，去學習著該怎麼活。 花蓮吉安，我遇見生命中的典範。 ====================================================== 【茗新休閒花園民宿】 楊文港 先生 花蓮縣吉安? m慶豐村慶豐11街31號 0926-839397 套房(可住四人) 1600元 雅房(可住四人) 1200元 和式房(可住六七人) 三人以內800元 三人以上每人250元 ! 單人住宿500元