陽光部落格 (大家來練太極拳): 2013/3/1

2013年3月29日星期五

排舞 ( Line Dance ) 0095 美滿人生 Broon Sauce ( 含 .mp3 檔案 ) xiushan

排舞 ( Line Dance )

0095 美滿人生 Broon Sauce ( 含 .mp3 檔案 ) xiushan

好消息 : ( 列印舞序 )

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排舞 ( Line Dance )

0095 美滿人生 Broon Sauce ( 含 .mp3 檔案 ) xiushan

Level : Easy Intermediate

等級 : 低階的中級排舞

0.1 舞名 ( Dance Name ) :

美滿人生
Broon Sauce

Count: 64

Wall: 2

Choreographer :

Rep Ghazali-Meaney, Scotland (Oct 2012)

0.2 歌曲名 ( Music Name ) :

Whole Lotta Loving

by T Graham Brown (152 bpm)

1. 附加檔案 :

0095AA 美滿人生 Broon Sauce.mp3

2. 附加檔案 :

Stepsheets 舞序

2.1 .doc 檔案 :

0095 美滿人生 broon-sauce-ID90073 Srepsheets 舞序 .doc

2.2 .pdf 檔案 :

0095 美滿人生 broon-sauce-ID90073 Srepsheets 舞序 .pdf

2.2.1

方法一 :

( .pdf 檔案可以到超商列印。

7 - 11 或全家這兩家超商可以列印。 )

( 先將檔案存在行動碟或記憶卡或大拇哥…

再到以上的超商列印。)

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2.2.2

方法二 :

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3. 網路聯結 :

3.1 舞 :

Broon Sauce - Line Dance (Dance & Teach in English & 中文)

http://www.youtube.com/watch?v=ThEwwoE9iKo

Choreographed by: Rep Ghazali-Meaney (Scotland)
64 count - 2 wall - Easy Intermediate level line dance
Music: "Whole Lotta Lovin'" by T Graham Brown

4. 舞序 :

0095 美滿人生 ( 舞序 )

Broon Sauce

                     Count: 64 Wall: 2                  Level: Easy Intermediate
           Choreographer: Rep Ghazali-Meaney, Scotland (Oct 2012)
                     Music: Whole Lotta Lovin' by T Graham Brown (152 bpm)

32 count intro

[01-08] L SCISSOR STEP, R SIDE-L BEHIND, ¼ TURN R-KICK FWD L
1-2               step Left to Left side, step Right together
3-4               cross Left over Right, hold
5-6               step Right to Right side, step Left behind Right
7-8               ¼ turn Right by stepping forward Right, kick forward Left (3)

[09-16] L CROSS-R BACK, L BACK-R CROSS, L BACK-¼ TURN HITCH R, FWD R-¼ TURN HITCH L
1-2               cross Left over Right, step back Right
3-4               step back Left, cross Right over Left
5-6               step back on Left, ¼ turn Right by hitching up on Right (6)
7-8               step forward Right, ¼ turn Right by hitching up on Left (9)
RESTART: 3rd wall, make ½ turn Right hitch on count 16 to face the front wall and restart

[17-24] L LOCK STEP HITCH R, R LOCK STEP HITCH L
1-2               step forward Left, lock Right behind Left
3-4               step forward Left, hitch on Right
5-6               step forward Right, lock Left behind Right
7-8               step forward Right, hitch on Left

[25-32] L FWD-½ PIVOT TURN, L FWD-HOLD, FULL TURN L, R FWD-HOLD
1-2               step forward Left, ½ pivot turn Right
3-4               step forward Left, hold
5-6               ½ turn Left by stepping back on Right, ½ turn Left by stepping forward on Left
7-8               step forward Right, hold

[33-40] L CROSS-R SIDE, L BEHIND-SWEEP R, T BEHIND-¼ TURN L, R FWD-HOLD
1-2               cross Left over Right, step Right to Right side
3-4               cross Left behind Right, sweep Right from front to back
5-6               step Right behind Left, ¼ turn Left by stepping forward on Left (12)
7-8               step forward Right, hold

[41-48] FULL TURN R, L FWD-HOLD, R FWD-½ PIVOT TURN, R FWD-HOLD
1-2               ½ Right by stepping back on Left, ½ turn Right by stepping forward on Right
3-4               step forward Left, hold
5-6               step forward Right, ½ pivot turn Left (6)
7-8               step forward Right, hold

[49-56] L FWD MAMBO, R COASTER CROSS
1-2               rock forward on Left, recover on Right
3-4               step back Left, hold
5-6               step back Right, step Left together
7-8               cross Right over Left, hold

[57-64] L FWD-HITCH R, R FWD-HITCH L, WALK L-R-L-R (full circle Left walk around)
1-2               starts walk around over Left shoulder by stepping Left forward, hitch Right
3-4               step forward Right, hitch Left
5-6               walk forward Left, walk forward Right
7-8               walk forward Left, walk forward Left - completing a full circle turning Left (6)

RESTART: 3rd wall - dance up count 16 but on count 16 "make ½ turn Right hitch" instead of ¼ turn hitch to face the front wall and Restart.

Contact: dm267@blueyonder.co.uk

Fine.

例子 :

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Fine.

2013年3月28日星期四

( 賞花 ) ( 賞樹 ) " 魚木 " 正在開花。 ( 1020328四Thu. 正在開花。)

( 賞花 ) ( 賞樹 )

" 魚木 " 正在開花。

( 1020328四Thu. 正在開花。)

註 :

新北市中和區秀山國小

司令臺的旁邊

也就是國旗旗桿的旁邊

有一棵

" 魚木 " 正在開花。 ( 1020328四Thu. 正在開花。)

( 花期只有一週，7 天。

請即刻前去欣賞。

錯過這一次，要

再等一年，365天。 )

以下資料，來自網路 :

魚木

小檔案

學名：Crataeva adansonii DC. subsp. formosensis Jacobs.
科別：白花菜科
型態：台灣特有亞種，落葉喬木，

最高可達10公尺，三出複葉，因此又被叫三腳鱉、

三腳桌等別名，互生。4~6月間開頂生繖房花序，

花初開白色，後轉成黃色，雄蕊突出，暗紅色，

開花時甚具觀賞價值，但花期前後僅約一周。

惟春季若未盛開，在9~10月間會再開一次。

撰文/攝影:吳首賢

台北，許多愛花人士年年念著這奇花一年一度的盛花期，引為盛事殷殷盼著…

南部，它是如此不起眼，沒有人認識它，沒有人為它立牌，埋身草莽獨對一池春水...

不知道這樹是懷著無人聞問的孤寂度過數十寒暑抑或欣慰無用之用得保百年之身?

只是，一場花季終讓它難掩風華，露了底餡

台灣原生植物裡開花時滿樹燦爛能與國外花樹一較長短的種類本就有限

南部、低海拔有此表現的更是屈指可數，魚木，恰是其中之一

疑問的是，這美麗的樹種很少有人育苗、栽植，也不見林務單位推廣

大概因為它是原生樹，也不是非常好種，在「外國月亮比較圓」的習慣觀念下漸漸被遺棄

樹谷園區的看西路旁，公滯四邊有一座小小樹王公的小廟，旁邊站了2棵樹

一棵是烏桕，一棵就是魚木

97年因為氣候異常，所以它在10月開了第二場花，圖片就是那時拍的

可惜只是用手機拍的，效果不是頂好

98年的花季在上週剛剛過完，因為乾旱，花開的不是很燦爛

公滯四池邊這株魚木大約生長於空曠處，長年受風，所以樹型極為圓整美麗，

尤其冬天落葉後樹枝虯髯糾結更顯蒼勁

除了花美，它具有多種藥效，如南市牛醫後人所言這樹也可以供作醫牛之用，

同時也是黑點粉蝶、臺灣粉蝶、端紅蝶等美麗蝴蝶的食草

希望以後有機會，這樹能成為樹谷的一個故事，如北市溫州公園的魚木為人傳頌...

查了下魚木，節錄幾則新聞，台北溫州公園的樹不大，卻有那麼多人爭睹風采

台南市有一株百年魚木，卻面臨被砍的命運，這南北差距，真讓人為這美麗花樹嘆息…

魚木，別具意義

　　魚木，對於台灣漁人來說是別具意義的。據說，漁人會把魚木雕成
魚的形狀，帶著它出海捕魚，這樣可以有好收穫；在中國醫藥上，魚木
也有其藥理作用，其樹幹、樹根、樹葉都是可以治病的中國藥方；對於
蝴蝶來說，魚木是台灣粉蝶的食源，美麗的蝴蝶就在魚木樹上化蛹；對
於溫州公園附近的居民來說，那是繁囂城市裡的一片綠，望著萌發著蓬
勃生機的魚木，再煩悶的心情也會豁然開朗起來。

轉載幾則網路消息:

001

http://www.treevalley.org/adult/park_eco_detail.php?id=10

魚木風華2

http://blog.roodo.com/grace_liu/archives/5926321.html

發現國寶樹--魚木[轉載自溫州家園30]

http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Dv9TMYaREygwsfLKNA--/article?mid=55

搶救南市百年魚木代天府出面

http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/feb/5/today-south21.htm

搶救南市百年魚木代天府出面

位於布袋里舊社區內的這棵魚木老樹，長得十分高大，為南市最大的一棵魚木老樹。（記者蔡文居攝）

布袋里的魚木老樹，樹幹十分粗壯，至少得3人才能合抱。(記者蔡文居攝)

〔記者蔡文居╱台南報導〕全市最老、最大的一棵魚木老樹，面臨布袋里社區自辦市地重劃，未來命運未卜，經地方人士奔走搶救，昨天傳出好消息，地方信仰中心代天府決定爭取原地保留，必要時則由廟方出面負責移植。

為老樹奔走的南智陶藝老師蕭宏能昨天邀請安南區布袋嘴寮代天府主委蕭國財、社區理事長邱金律及廟方多位委員前往勘查，由於老樹至少已有百年以上，且是南市唯一的一棵珍貴魚木老樹，為社區之寶，大家取得共識，決定爭取重劃委員會予以原地保留。

蕭國財表示，老樹的移植風險很高，這麼珍貴的老樹，最好是就地保留，若情非得以必須移植，廟方願意負責移植，讓老樹繼續守護布袋嘴寮。

這棵百年魚木老樹就位於里民蕭金泉的三合院前，他今年63歲。他說，老樹是他擔任獸醫的祖父年輕時種下的，主要是為了做為牛疾的用藥，他祖父若在世，今年也已130歲了，推算老樹應有百年以上的歷史了。

蕭金泉說，他也贊成老樹原地保留，只要地方有共識，他都樂於配合。

根據台南社大老樹調查成員林嘉德的調查，這棵魚木老樹，樹高20米、樹徑1點5米，樹幹約3人才能合抱，為南市最大、最老，也是唯一的一棵魚木老樹，其珍貴性可見一斑。

Fine.

2013年3月24日星期日

流蘇樹 ( 又名 : 四月雪 ) 盛開。( 每年 3 月底， 4 月初盛開。)

流蘇樹 ( 又名 : 四月雪 ) 盛開。

( 每年 3 月底， 4 月初盛開。)

網路聯結 :

001 流蘇樹加水舞 ( 土風舞 ) .

http://www.youtube.com/watch?v=aIyuUokxKb4

003 流蘇樹加詩情畫意 ( 土風舞 ).

http://www.youtube.com/watch?v=6jyj2zr2OXk

004 流蘇樹加蒙娜麗莎的微笑 ( 土風舞 ).

http://www.youtube.com/watch?v=PsSpFtIG3Uo

005 流蘇樹加以色列馬則卡 ( 土風舞 ).

http://www.youtube.com/watch?v=gTTG4MQsaSs

006 流蘇樹加拿波里手鼓舞 ( 土風舞 ).

http://www.youtube.com/watch?v=mjRj4eP5zJg

流蘇樹盛開

攝於 1000407四Thu 新北市新和國小旁

放我的真心在你的手心.

http://www.youtube.com/watch?v=fyHSmqQerRU

流蘇樹 ( 四月雪 ) 。

1. 每年三月初到四月底 ( 國曆 )
   是流蘇樹的開花期。

2. 欣賞流蘇樹開花的地點 :

2.1 新北市新店區安和路三段100號。新和國小旁。

2.2 臺北市新公園有一株,很高大,當他開花時百色的花
     長滿全株很漂亮及壯觀.它靠近捷運出口處很好找 .

2.3 台北市火車站
     縣民大道邊有新植都還很小棵
     但花都開的滿滿白色.

      流蘇樹 960310 Am 0800 台北縣新店市新和國小旁.

植物名稱：
流蘇

學名：
Chionanthus retusus

科名：
Oleaceae木犀科流蘇樹屬

別稱(別名)：
流疏樹、鐵樹、四月雪。

原產地：
原產於台灣、日本、韓國、中國大陸。

生長形態：
落葉喬木或灌木，株高4~8公尺。

生長分佈：
流蘇樹往昔臺灣多見於大漢溪流域，包括桃園、大溪、角板山、南嵌溪一帶，
但現僅在林口台地尚呈野生分布。
喜生於日照充足，土壤水分較多而排水良好的立地，
多見於向陽的山谷中，生長極為緩慢；
分布中國大陸、日本及韓國。

葉的形態：
對生，具柄，薄革質，橢圓形或卵形，長4~0㎝，寬2~5㎝，
先端鈍頭或微凹，基部圓形，
全緣或有小鋸齒，有緣毛。

花的形態：
聚繖花序，頂生，花雌雄異株或兩性花，花冠白色，
4深裂，裂片線形。核果卵形，深藍色，
被白色粉，徑約1㎝。盛開時全株如披被雪花，潔白素雅。

果實：
核果卵形，深藍色，被白色粉，徑約1㎝。

花果期(開花期、結果期)：
春季3~7月開花；果期9~10月。

用途：
極具觀賞價值，為高級之園景樹。

繁殖：
繁殖採播種、扦插或高壓。春、秋為播種適期，
扦插以早春萌芽前最佳。

栽培：
栽培土質以富含腐植質之壤土最佳。性耐陰，半日照或全日照均理想。
花後整枝修剪。性喜溫暖，
生育適溫20~27度Ｃ。

其他記事：
屬名由chion-雪，-anthos花，二個希臘字組成，
其意思是指花白色如雪，為良好庭園觀賞的樹種。
其木材質地緻密而重，可供工藝器具製做用材；
葉可以當茶飲之，亦可作為嫁接桂花之砧木。

現在野生的流蘇樹越來越少見了，要尋找已經有些困難了。

http://www.wretch.cc/blog/msapplegree...

參考資料 Internet

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臺北市228公園有一株,很高大,當他開花時百色的花
長滿全株很漂亮及壯觀.它靠近捷運出口處很好找 .

參考資料網路上資料
2006-08-29 12:04:34 補充
1.十分風景區前幾年移植了數棵流蘇栽植在遊客中心前
2.東眼山小木屋區-流蘇
3.桃園縣大溪藝文之家有棵流蘇樹，每年三、四月是花期。
流蘇是台灣原生種植物，石門水庫、北區水資源局和虎頭山一帶，
也有流蘇花綻放，花朵有股淡雅清香，流連樹下，詩意十足。

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流蘇樹 ( Chionanthus ) 又稱為茶葉樹．
其屬名Chionanthus即為雪花的意思．
三月開花，每逢清明節後盛開的流蘇樹，花色純白，
還散發淡淡清香
近來受到環境變遷和植物特性等諸多因素影響，
使得原生種流蘇不復多見，流蘇還一度被認為是已絕種的植物。
流蘇生長的環境在二百公尺以下的山區，雌雄異株，
核果呈橢圓形，熟時呈黑色，需向陽且潮濕處，
可以扦插或播種法來繁殖，最大特色在於抗空氣污染能力強，
樹形優美、白色花色素雅，其嫩葉可製茶，
樹幹的材質可供製造算盤子，製成的算盤珠子打起來聲音清脆無比。

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現台北市火車站ㄉ
縣民大道邊有新植都還很小棵但花都開ㄉ滿滿白色.

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Fine.
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2013年3月23日星期六

排舞 ( Line Dance ) 0096 倦鳥歸巢 Mexi Fest ( 含 .mp3 檔案 ) xiushan

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排舞 ( Line Dance )

0096 倦鳥歸巢 Mexi Fest ( 含 .mp3 檔案 ) xiushan

Level : Improver

等級 : 高階的初級排舞

0.1 舞名 ( Dance Name ) :

倦鳥歸巢

Mexi-Fest

Count: 64

Wall: 2

Choreographer :

Kate Sala (UK) Jan 2013

0.2 歌曲名 ( Music Name ) :

Back In Your Arms Again

(Nico Mix) by The Mavericks.

[Suited up and Ready EP]

1. 附加檔案 :

0096AA 倦鳥歸巢 Mexi Fest.mp3

2. 附加檔案 :

0096 倦鳥歸巢 Mexi Fest

Music Name Back In Your Arms Again 歌詞 Lyrics.txt

3. 附加檔案 :

Stepsheets 舞序

3.1 .doc 檔案 :

0096 倦鳥歸巢 mexifest-ID90785 Stepsheets 舞序.doc

3.2 .pdf 檔案 :

0096 倦鳥歸巢 mexifest-ID90785 Stepsheets 舞序.pdf

3.2.1

方法一 :

( .pdf 檔案可以到超商列印。

7 - 11 或全家這兩家超商可以列印。 )

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0096 倦鳥歸巢 mexifest-ID90785 Stepsheets 舞序.pdf

3.2.2

方法二 :

( 不需使用記憶卡。)

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4. 網路聯結 :

4.1 舞 :

Mexi-Fest - Line Dance

http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=lGZMMUyE_Zc&feature=fvwp

發佈時間：2013-01-23

Choreographed by: Kate Sala (UK)
Descriptions: 64 count, 2 wall, Improver Level.
Place: Plano Day School, Plano, Texas, USA
(Tuesday Night)

5. 歌詞 Lyrics :

5.1

0096 倦鳥歸巢 Mexi Fest Music Name Back In Your Arms Again 歌詞 Lyrics.txt

Music Name : Back In Your Arms Again 歌詞 Lyrics

Dance Name : Mexi-Fest

Songtekst van de dans: Mexi-Fest

The Mavericks
Back in your arms again

Once I said I never want your love again
You showed up to night and proved me wrong
Things I said I'll never do since you and I were through
But here I am back in your arms again

I heard from someone that you were back in town
I knew I couldn't stay away
No matter how I tried this love won't be denied
And here I am back in your arms again
Woo here I am back in your arms again

I should know better
Oh what does it matter to a love sick fool
I know I said never but I know forever I'll come back to you
I'll keep coming back to you

( Lead Break )
間奏

I should know better
Oh what does it matter to a love sick fool
I know I said never but I know forever I'll come back to you
I'll keep coming back to you

Once I said I never want your love again
You showed up to night and proved me wrong
Things I said I'll never do since you and I were through
But here I am back in your arms again

Woo here I am back in your arms again
Woo here I am back in your arms again
Woo here I am back in your arms again
Woo here I am back in your arms again
Woo here I am back in your arms again
Woo here I am back in your arms again

Website van The Mavericks:
www.themavericksband.com

6. 舞序 :

0096 倦鳥歸巢 ( 舞序 )

Mexi-Fest

                     Count: 64 Wall: 2                  Level: Improver
           Choreographer: Kate Sala (UK) Jan 2013
                     Music: `Back In Your Arms Again' (Nico Mix) by The Mavericks. [Suited up and Ready EP]

Intro: 32 count.

Step Right, Behind, Kick Ball Cross, Chasse, Rock Back.
1 2            Step R to right side. Cross step L behind R.
3 & 4                Kick R forward to right diagonal. Step down on ball of R. Cross step L over R.
5 & 6                Step R to right side. Step L next to R. Step R to right side.
7 8            Rock back on L. Recover on to R.

Walk x 2, Shuffle, Rocking Chair.
1 2            Walk forward on L, R.
3 & 4                Step forward on L. Step R next to L. Step forward on L.
5 - 8          Rock forward on R. Recover on L. Rock back on R. Recover on L.

Step Pivot 1/4 Turn Left, Shuffle, Side, Together, Coaster Step.
1 2            Step forward on R. Pivot 1/4 turn left.
3 & 4                Step forward on R. Step L next to R. Step forward on R.
5 6            Step L out to left side. Step R next to L.
7 & 8                Step back on L. Step R next to L. Step forward on L.

Walk x 2, Shuffle, Rocking Chair.
1 2            Walk forward on R, L.
3 & 4                Step forward on R. Step L next to R. Step forward on R.
5 - 8          Rock forward on L. Recover on to R. Rock back on L. Recover on to R.

Step Pivot 1/4 Turn Right, Cross Shuffle, Side Step, Touch, Side Step, Touch.
1 2            Step forward on L. Pivot 1/4 turn right.
3 & 4                Cross step L over R. Step R to right side. Cross step L over R.
5 - 8          Take a long step R. Touch L next to R. Take a long step L. Touch R next to L.

Rock Back, Recover, Heel Grind 1/4 Turn Right, Rock Back, Recover, Heel Grind 1/4 Turn Right.
1 2            Rock back on R. Recover on to L.
3 4            Dig R heel forward with toe turned in. Grinding R heel make 1/4 turn right stepping back on L.
5 6            Rock back on R. Recover on to L.
7 8            Dig R heel forward with toe turned in. Grinding R heel make 1/4 turn right stepping back on L.

Weave Left, Point Left, Weave Right, Point Right.
1 - 4          Cross step R behind L. Step L to left side. Cross step R over L. Point L toe out to left side.
5 - 8          Cross step L behind R. Step R out to right side. Cross step L over R. Point R toe out to right side.

Cross Step, Point Left, Cross Step, Point Right. Jazzbox.
1 - 4          Cross step R over L. Point L toe out to left side. Cross step L over R. Point R toe out to right side.
5 - 8          Cross step R over L. Step back on L. Step R to right side. Cross step L over R.

Start Again! Enjoy!

Fine.

2013年3月22日星期五

前輩的風範 .

前輩的風範
佩服, both 思坦因曼思 and Mr. 福特!

人才難得人品更難得
思坦因曼思是德國的一位工程技術人員，
因為失業和國內經濟不景氣，
不遠千里來到美國。
他幸運地得到一家小工廠老闆的看重，聘用他擔任生產機器馬達的
技術人員。

1923年，美國福特公司有一台馬達壞了，
公司所有的工程技術人員都未能修好。正在焦急萬分的時候，
有人推薦了思坦因曼思，福特公司就派人請他來。
他來之後，什麼也沒做，只是要了一張席子鋪在電機旁，
聚精會神地聽了3天，然後又要了梯子，爬上爬下忙了多時，
最後他在電機的一個部位用粉筆畫了一道線，
寫上「這兒的線圈多繞了16圈」幾個字。
福特公司的技術人員按照思坦因曼思的建議，
拆開電機把多餘的16圈線拆走，再開機，電機正常運轉了。
福特公司總裁福特先生得知後，對這位德國技術員十分欣賞，
先是給了他1萬美元的酬金，
然後又親自邀請思坦因曼思加盟福特公司。
但思坦因曼思卻向福特先生說，他不能離開原來那家小工廠，
因為那家小工廠的老闆在他最困難的時候幫助了他。

福特先生先覺得遺憾萬分，繼而又感慨不已。
福特公司在美國是實力雄厚的大公司，人人都以進福特公司為榮，
而他卻為了報恩而捨棄如此好的機會。
不久，福特先生做出一個決定，收購思坦因曼思所在的那家小工廠。
董事會的成員都覺得不可思議，這樣一家小工廠怎麼會
進入福特先生的視野？
福特先生說：「人品難得，因為那裡有思坦因曼思。」