2013年3月10日 星期日

排舞 ( Line Dance ) 0091 激情探戈 Tango De Pasion ( 含 .mp3 檔案 ) xiushan


 
排舞  ( Line Dance )
 
0091 激情探戈 Tango De Pasion
( 加里西亞文 ) 
 
( 含  .mp3 檔案 )  xiushan

 
 
 
Level : Intermediate
       
等級 :  中級排舞
 
 
 
 


 
0.1 舞名 ( Dance Name ) :
 
     激情探戈
     Tango De Pasion
 
    
     
 
    Count: 64
 
     Wall: 2
  
 
 
  Choreographer :
 
   Kate Sala (UK) Jan 2013
 
 
 
 
0.2 歌曲名 ( Music Name ) :
 
      激情探戈
      Tango De Pasion
      by Anamor, Feat. Toni Salazar. [3:37 mins.]
 
 
 
 
1. 附加檔案 :
 
    0091AA 激情探戈 Tango De Pasion.mp3
 
 
 
 
       
 
 
2. 附加檔案 :
 
    Stepsheets 舞序
 
 
2.1  .doc 檔案 :
 
      0091 激情探戈 tango-de-pasion-ID90722 Stepsheets 舞序.doc
 
 
 
 
2.2  .pdf 檔案 :
      ( .pdf 檔案 可以到超商列印。
       7 - 11 或 全家 這兩家超商可以列印。 )
     ( 先將檔案存在 行動碟 或 記憶卡 或 大拇哥…
        再到以上的超商列印。)
 
     0091 激情探戈 tango-de-pasion-ID90722 Stepsheets 舞序.pdf
 
 
 
 
3. 網路聯結 :
 
 
3.1 舞 :
 

Tango De Pasion - Line Dance (Dance & Teach in English & 中文)  

 

 

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=MdVNcTxT_nQ

 

發佈時間:2013-01-14

Choreographed by: Kate Sala (UK)
64 count - 2 wall - Intermediate level line dance
Music: "Tango De Pasion" by Anamar Feat. Toni Salazar

 

 

 

 

 

 

4. 舞序 :

 

 

0091 激情探戈 ( 舞序 )

Tango De Pasion



                     Count: 64 Wall: 2                  Level: Intermediate
           Choreographer: Kate Sala (UK) Jan 2013
                     Music: `Tango De Pasion' by Anamor, Feat. Toni Salazar. [3:37 mins.]



Intro: 32 count , 15 Seconds, Start on heavy beat.

Step Right, Together, Chasse, Syncopated Rock Steps.
1 2            Step on R to right side. Step L beside R.
3 & 4                Step on R to right side. Step L next to R. Step on R to right side.
5 & 6 &             Cross rock on L over R. Recover on R. Side rock on L to left side. Recover on R.
7 & 8                Cross rock on L over R. Recover on R. Step back on L to left diagonal.

Weave Left, Cross Shuffle, Side Rock, Recover With 1/4 Turn Right.
1 2 3 4              Cross step R over L. Step L to left side. Cross step R behind L. Step L to left side.
5 & 6                Cross step R over L. Step L to left side. Cross step R over L.
7 8            Side rock on L to left side. Recover on to R with 1/4 turn right. 3 o'clock

Full Turn, Shuffle, Jazz Box.
1 2            Turn1/2 right stepping back on L. Turn 1/2 right stepping forward on R. (Optional: walk forward on L, R)
3 & 4                Step forward on L. Step R next to L. Step forward on L.
5 6 7 8              Cross step R over L. Step back on L. Step on R to right side. Step forward on L.

Step Pivot 1/2 Turn Left, Step Forward, Turn 1/2 Right, Shuffle 1/2 Turn, Cross Step, Back Step.
1 2 3 4              Step forward on R. Pivot 1/2 turn left. Step forward on R. Turn 1/2 right stepping back on L.
*(Restart from here during wall 1 facing 3 o'clock)
5 & 6                Turn 1/4 right stepping R to right side. Step L next to R. Turn 1/4 right stepping forward on R.
7 8            Cross step L over R. Step back on R.

Chasse Left, Cross Shuffle, Step Left Swaying Hips Left, Right, Left, Right.
1 & 2                Step on L to left side. Step R next to L. Step on L to left side.
3 & 4                Cross step R over L. Step on L to left side. Cross step R over L.
5 6 7 8              Step on L to left side swaying hips Left, Right, Left, Right.

Sailor Steps x 2 Travelling Back, Touch Left Back, Reverse 1/2 Turn Left, Step Pivot 1/2 Turn Left.
1 & 2                Cross step on L behind R. Step on R to right side. Step L in place. (Travelling backwards)
3 & 4                Cross step on R behind L. Step on L to left side. Step R in place. (Travelling backwards)
5 6 7 8              Touch L toe back. Reverse pivot 1/2 turn left. Step forward on R. Pivot 1/2 turn left.

Step Forward, Flick Back , Cross Side Rock, Cross Step, Kick, Cross, Unwind 1/2 Turn Right.
1 2            Step forward on R. Flick left foot back to left diagonal.
3 & 4                Cross step L over R. Rock out on R to right side. Recover on to L.
5 6            Cross step R over L. Low Kick left foot forward to left diagonal.
7 8            Cross step L over R. Unwind 1/2 turn right. (Weight on L)

Rock Back, Recover, Kick Ball Step, Bump Hips Forward x 2, Pivot 1/4 Turn Right Bumping Hips Right, Left.
1 2            Rock back on R. Recover on to L.
3 & 4                Kick R forward. Step down on ball of R. Step forward on L.
5 & 6                Bump hips forward, back, forward.
7 8            Make 1/4 pivot right bumping hips right, left.

Restart: On wall 1 restart after 28 counts, the restart will be facing 3 o'clock.

 

 

 

 


 

 

 

Fine.

 

 

巴菲特-人生箴言----最後一句話---最棒--*

 
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心肌梗塞急救法 : 拍打手肘內彎

   
心肌梗塞急救法 : 拍打手肘內彎
 
 
 
 
心肌梗塞急救法 : 拍打手肘內彎
    
2011年底,我們出席一個訂婚宴後正要離開,鄰座一位70多歲老人突然昏厥,仰坐在椅子上呼吸急促,兩眼僵直,疑是心肌梗塞。有人急叫快打120叫救護車。我上前擼起他的衣袖,大力拍打他右肘內彎,要他家人拍另一條臂彎。拍打幾十下後,老人就開始一再縮手,說明他知道護疼意識開始恢復,應無大礙了之後,我告訴他家人在救護車來前接著拍打。
 
翌日,老人親屬打來電話告知,"救護車把老人送到朝陽醫院急救,大夫問'胳膊是誰拍的',幷說'拍這地方拍對了,可以把堵住血管的血栓疏通掉。不然,光等救護車送到醫院再搶救,還不知道會發生什麽情况呢'。醫院一檢查,就是心肌梗塞,在醫院就給打了一瓶吊針,然後就起來回家了。"
 
今年526日,我們去參加婚禮時又碰上那位突發心梗的老人。老兩口見了我直勁感謝,說我那天救了老頭一命……
 
幸而朝陽醫院那位大夫能够理解拍打的作用,而"光等救護車送到醫院再搶救,還不知道會發生什麽情况呢"的言外之意也不難理解:若是坐等救護車送到醫院急救,錯過了黃金搶救時間,只怕老人已經沒救了。
 
而我當時敢于出手一試,皆因曾聞推行拍打拉筋自愈法的蕭宏慈講過,有誰突然心肌梗塞,或心臟不舒服,就拍打胳膊彎處,效果立竿見影。他一位朋友的父親突發心肌梗塞,吃救心丸都來不及了,兩人各拉起老人一條胳膊,照蕭宏慈教的方法在肘彎處猛拍幾分鐘,老人果然蘇醒了,幷如同常人一樣站起來了。
 
據蕭宏慈講,這一招實爲道家秘法——"調傷法"。此法鮮爲人知,只因"道不輕傳",怕"所傳非人"——很多人不是"聞道勤而行之",而是"聞道大笑之",還不免說三道四:"這麽簡單的法子也能治病?跟自虐似的,別再拍殘了!"而它有無療效,只有試過方知。
 
中醫認爲"寒凝致瘀,血行受阻"。而血栓形成和疏通的原理大概近似冬季超市里的花生油,室溫稍低即凝結,室溫一升就化開。肘彎處的心包經、心經直通心臟,大力拍打這兩條經絡就能促使"氣行血行",令人發熱出汗,起到升陽化除血栓、疏通血管瘀堵的作用這大概就是朝陽醫院大夫所言用拍打急救"可以把堵住血管的血栓疏通掉"的原理所在。
 
而這種拍打手法人人一看就會,無需培訓,平日常拍還能防治各種心臟疾病,調降血壓,大大减少心臟病的發生。拍打肘彎出痧與否當即就能看出有無心臟疾病,這是診斷的過程,準確性高于現代醫療儀器檢測的結果;將拍出的紫黑色毒痧持續拍成紅色,心臟病症會隨之减輕或消失,這又是化痧治療的過程。堅持拍打身體其它經絡或疼痛部位,還能治愈很多大醫院束手無策的不治之症。
 
換言之,羅陽兩年的體檢報告都表明他身體沒有問題,而今年却會突發心肌梗死,足見迷信醫療儀器檢測的結果也會誤人性命!
 
羅陽突發心梗送醫不治值得我們反思的最大教訓在于,倘若媒體早日大力宣傳推廣普及這種簡便易學、安全有效的中醫拍打療法,讓公衆知曉一種人人都能"舉手拍打"急救心梗的簡便療法,羅陽何以會在身感不適之時人人無能爲力,甚或愛莫能助?又何至于在他突發心梗送醫途中也無人能够出手拍打施救,以致白白錯過四五分鐘的黃金有效急救時間?
簡言之,羅陽突發心梗前後,若能有人用拍打緩解他的病情或急救,他未必會心梗發作,也未必會在送醫搶救之後還不治身亡。
 
其實,羅陽送醫不治,有關部門與媒體也難辭其咎——多年來在宣傳報道中片面迷信現代醫藥,而不惜將傳統中醫療法邊緣化,甚至否定一些防治疾病顯著有效的民間療法,既導致了日前羅陽心梗送醫搶救無效身亡,也難免日後重演類似的悲劇。
 
反之,媒體若能早日大力宣傳推廣普及拍打療法,不僅能大大减少心梗突發的幾率,還能讓公衆多掌握一種人人都能"舉手拍打"急救的簡便手段,那將能在極短的黃金急救時間內挽救多少心肌梗塞患者的寶貴性命呢?
 
有機會時,試試吧。