2012年9月25日 星期二

排舞 ( Line Dance ) 0052 For All Seasons Music Love Me With All Of Your Heart ( 含 .mp3 檔案 ) xiushan


 
排舞  ( Line Dance )
 
0052 For All Seasons
Music Love Me With All Of Your Heart
( 含  .mp3 檔案 )  xiushan
 
 

 
   
Level : Intermediate      
等級 :  中級排舞
 
 
 


 
0.1 舞名 ( Dance Name ) :
     For All Seasons
 
 
 
 
 
0.2 歌曲名 ( Music Name ) :
      Love Me With All Of Your Heart

    
 
 
 
1. 附加檔案 :
    0052NN For All Seasons
    Music Love Me With All Of Your Heart.mp3
 
 
   
2. 附加檔案 :
    0052 Love Me With All Of Your Heart
    (Agnetha Faltskog) Lyrics 歌詞.doc
 
 
 
 
3. 網路聯結 :

 

   

For all seasons-Line Dance

http://www.youtube.com/watch?v=vuKt0kB_uzw&feature=related

 

modernld0819 2010-12-10 上傳

Choreographer: Sandy Kerrigan, Syd (July 10)
Count: 32 Wall: 4 Level: Intermediate
Music: Love Me With All Of Your Heart by Agnetha Faltskog (CD: My Coloring Book)

 

 

 

 

 

 

4. 歌詞  Lyrics  :


Love Me With All Of Your Heart (Agnetha Faltskog) Lyrics 歌詞

 


Music/ Carlo Rodriguez Rigual;

Lyrics and Music/ Mario Rodriguez Rigual;

Lyrics/ Carlos Martinoli;

English lyrics/ M. Vaughn

 

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Love me with all of your heart,
That's all I want, love
Love me with all of your heart or not at all,
Just promise me this,
That all you'll give me all your kisses,
Every winter, every summer, every fall

When we are far apart or when you're near me,
Love me with all of your heart as I love you,
Don't give me your love, for a moment or an hour
Love me always as you loved me from the start,
With every beat of your heart,
With every beat of your heart,

(Instrumental)

When we are far apart or when you're near me,
Love me with all of your heart as I love you,
Don't give me your love, for a moment or an hour
Love me always as you loved me from the start,
With every beat of your heart,
With every beat of your heart,

(Instrumental)

Es tu palpitar, Es tu cara
Es tu pelo, Son tus besos
Me estremezco... a-a-ah

When we are far apart, or when you're near me
Love me with all of your heart, as I love you
Don't give me your love, for a moment or an hour
Love me always as you loved me from the start,
When we are far apart or when you're near me,
Love me with all of your heart as I love you,
Don't give me your love, for a moment or an hour
Love me always as you loved me from the start,
With every beat of your heart,
With every beat of your heart,
With every beat of your heart,
With every beat of your heart.

 

 

 

Fine.

 


 

 

 

 

 

 

5. 舞序 :


0052 For All Seasons

Music Love Me With All Of Your Heart



                     Count: 32 Wall: 4                  Level: Intermediate
           Choreographer: Sandy Kerrigan, Syd (July 10)
                     Music: Love Me With All Of Your Heart by Agnetha Faltskog (CD: My Coloring Book)



(Box Step)Side, Drag Tog, Back, Side, Drag Tog, Fwd, Side Rock, Tog, Side Rock, Tog
12&34&                Step R to R, Drag L/Step tog L, Step Back R, Step L to L, Drag R/Step Tog R, Step Fwd L
56&78&                Rock R to R, Replace to L, Step Tog R, Rock L to L, Replace to R, Step Tog L

¼ R Fwd, 1/2 Pivot Turn R, Step, ½ Pivot Turn L, Step, ¾ Pivot Turn R, Sway L, Sway R
12&3                     ¼ Turn R Step Fwd R 9:00, Step Fwd L/1/2 Pivot Turn R, wt to R, Step Fwd L
4&5             Step Fwd R/1/2 Pivot Turn L, wt to L***, Step Fwd R [3:00]
6&78                     Step Fwd L/3/4 Pivot Turn R, wt to R, Sway Side L, Sway Side R (Wt on R at R Side) [12:00]

Side Ball Cross, 1/4 Side, Side Ball Cross, ¼ Back, Side, Cross Rock, Side, Rock Turn 1/4
&12             (Moves slightly to L side) Step Back On Ball of L, Cross R over L, ¼ R/Step L to L Side [3:00]
&3               (Moves slightly to R side) Step Back On Ball of R, Cross L over R
4&               Turning ¼ L/Step Back on R, Step L to L Side/feet apart [12:00]
56&             Cross Rock R over L, Replace to L Side, Step R to R
78&             Cross Rock L over R, Replace to R Side, Turning ¼ L/Step Fwd L [9:00]

Cross, Cross, ½ Pivot Turn L. ½ Pivot Turn L, Fwd R Coaster Step, Heel Drag, Side, Drag Tog, Step Fwd
1-2              Cross R over L, Cross L over R (Travel Fwd)
3&4&                     Step Fwd R/1/2 Pivot Turn L, wt to L, Step Fwd R/1/2 Pivot Turn L, wt to L [9:00]
5&6&                     Step Fwd R, Step L Tog, Step Back R, and Drag L Heel Back to Meet R
78&             Step L to L, Step Tog R, Step Fwd L [9:00]

RESTART: Wall 3 has a restart at this marker*** the restart will occur facing 9:00 after count 12

Special Note:
Dance dedication to Elaine and Jules!!! Elaine Popper, Duchess, losing a loved one is one of the hardest things in life.
My heart goes out to you and yours!!

Tel. 0412 723 326 - lassoo@optusnet.com.au - www.kerrigan.com.au/

 


 

 

 

 

 

 

 

 

Fine.

 

 

2012年9月22日 星期六

2010 蔡琴 香港演唱會


 
2010 蔡琴 香港演唱會
 
2010 蔡琴 香港演唱會
 
 
         請即欣賞--高清晰度使用全螢幕
 
 
2010 蔡琴 海上良宵 香港演唱會


 
 
 
 
 

眼睛四害~未老先衰


眼睛四害~未老先衰

智慧型手機、壓力、陽光、三高,這四個敵人和現代人形影不離 ,躲也躲不掉 ,讓眼睛過勞,提早老化,眼疾提前報到。

1號敵人-智慧型手機 

當人們享受智慧型手機帶來的便利的同時,也在承受傷害。隨著智慧型手機日漸普及,產生了假性近視成人化以及老花眼年輕化兩大現象。 

以往 ,假性近視只出現在兒童,成人視力已經趨於穩定,但眼科醫師們現在發現來看診的成年人近視的度數不對,點了散瞳劑之後 ,又回到原本的度數 ,表示假性近視也發生在成年人身上,後來一問才知道是智慧型手機的重度使用者。 

另一個現象也是因為智慧型手機,以往是平均45歲以後老花眼才上身,現在許多人35歲上下就已經視茫茫了,研究也發現 ,智慧型手機、平版電腦導致眼睛疲勞、頭痛與慢性疲勞。 

原因一是晃動。柏克萊大學眼科教授班克(Martin S. Bank)相信 ,當眼睛盯住螢幕 ,瞬間調整距離 ,這叫做「視軸調焦(vergence-accommodation)」,會造成眼睛不適 ,研究發表在《視覺期刊(Journal of Vision)》。馬偕醫院眼科主治醫師王馨儀解釋 ,就如同拍照時鏡頭一直晃,要不停對焦 ,眼部肌肉要更用力,當然會造成眼睛疲勞。 

原因二是近距離。同樣是立體聲,受試者看著遠距離的電影,並不會覺得不舒服;當立體聲就在眼前 ,便會覺得不舒服。就是因為距離,當你用智慧型手機讀簡訊、what's App或上網時 ,眼睛會更疲勞。若仔細觀察旁人,你會發現他們都把手機拿近。當人們靠近眼睛用手機,意味眼睛工作得更累。 

研究受試者發現,當人們讀報(平面印刷的報紙)通常保持距離眼睛16吋(約40公分)的距離,但傳簡訊時 ,平均拿14吋(約35.5公分),有些人甚至拿到7吋(17.8公分)。 如果你已經戴隱形眼鏡,情況更糟。 

戴隱形眼鏡是為了看遠 ,現在用來看清智慧型手機上微小的字,造成眼睛酸麻、眼壓升高、慢性結膜炎、頭痛 ,甚至慢性疲勞。 「一大早眼睛就不舒服 ,」馬偕醫院眼科主治醫師王馨儀發現。過去眼睛疲勞常是用眼一天後,傍晚才出現,現在病人是抱怨一大早眼睛就不舒服,因為病人到辦公室前 ,往往在通勤途中已經用眼過度了。 

王馨儀更擔心下一代,台灣近視年齡可能又大步向前。許多小娃兒兩、三歲就已經接觸了智慧型手機與平版電腦。但幼兒眼睛水晶體在五歲才會發育完全。已有臨床眼科醫師對媒體表示,發現兩歲女娃天天玩iPhone ,造成視力模糊 ,差點近視,也曾發現四歲兒童已經近視200度。 

2號敵人-壓力
 
壓力會用各種方法傷害視力 ,從輕微的眼睛發紅、眼皮跳到視網膜病變都有。慢性的壓力讓你的眼睛無法好好休息,眼睛發紅、脹痛 ,「眼睛脹到快掉出來 ,」剛從新竹馬偕調回台北的王馨儀醫師描述病人,原本以為眼壓過高 ,有青光眼的疑慮 ,其實是用眼疲勞而已。 眼皮跳 ,學名是眼瞼抽搐(eyelid twitching)其實也和壓力有關,會持續數小時甚至數天,通常不需治療 ,若超過一周,醫生有可能開立鎮定劑或用肉毒桿菌素治療。
 

壓力也可能導致血壓升高,中央視網膜動脈阻塞缺血,造成單眼突然發生無痛的視力減退或喪失 ,也就是眼中風。眼中風也會反覆發作,更是腦中風的預警。 

中心性漿液性視網膜病變更好發在3040歲的男性青壯年,那是因為在視網膜前有一層膜 ,稱為脈絡膜 ,兩層膜之間滲水,造成視力轉暗、變小,甚至變形 ,通常是單眼發生,嚴重影響近距離的用眼工作。眼睛突然看不清 ,妨礙衝刺事業的青壯年。 

這拗口的疾病目前原因不明,有人認為與壓力有關。王馨儀醫師說,雖然八、九成病人在6個月內眼睛會自行吸收滲水而痊癒,但有少部分人會反覆發作 ,造成黃斑部永久性病變。 

3號敵人-陽光
 
我們知道要幫皮膚防曬 ,其實眼睛也非常需要防曬。短時間曝曬在太陽下,可能引起角膜炎 ,也就是角膜因陽光曝曬引起的發炎,就是一種「眼睛曬傷」 ,眼睛會模糊、痛、畏光、流淚。 長期的曝曬就很嚴重。發表在《眼科學檔案(The Archives of Ophthalmology)》的研究發現 ,青少年時期常曬太陽的人,到了30歲以後會增加兩倍罹患早期白內障的風險。
 

現在科學已經知道,陽光中只要少量的紫外線,所以就算是陰天也會 ,數年後就可能傷害視網膜 ,這充滿上百萬個感光細胞的地方,而且這種傷害是不可逆的。除了陽光 ,台灣還有一群年輕的黃斑部病變病人是因為工作中強光所致。 

王馨儀醫師發現,許多光電業的從業人員本來就高度近視,加上在強光下又用眼過度 ,使黃斑部提早出現病變,最終會影響視力喪失。另外 ,長期在陽光下工作或駕車,不少人四、五十歲就發生白內障病變,需要置換人工水晶體的地步。 

4號敵人-三高
 
台北醫學大學公共衛生研究所教授邱弘毅以全民健保資料庫分析視網膜相關眼疾發現,糖尿病患者罹患糖尿病視網膜病變的盛行率是一般人的40倍。
 

偏偏台灣人的糖尿病控制不佳,讓眼睛泡在糖水裡。國民健康局的追蹤調查發現,高達七成糖化血色素(糖尿病患血糖控制主要指標)未達7 ,控制不佳,如同水土保持不良 ,未來併發更多疾病。 

由於肥胖人口增多,糖尿病發病也年輕化。過去罹病的高危險群是4050歲,許多人比父母那代提前十年,3040歲就罹病 ,提前發病造成併發症如視網膜病變、腎臟病等,都可能提前發生,影響人生黃金歲月。 

也有愈來愈多證據證明,黃斑部病變和心血管疾病有關,也就是和高血壓、高膽固醇、高BMI ,也就是和肥胖相關。 

除了糖尿病外,高血壓、高血脂也提高眼中風的風險。偏偏台灣400萬名高血壓患者中,有一半不知道自己高血壓;也有180萬人有高血脂問題。長期血管壁堆積並形成斑塊,使血管壁變厚、變硬或阻塞 ,發生在視網膜動脈 ,便是眼中風。

眼睛雖然只占身體的一小部分,卻是人類探索世界的觸角,況且 ,終身學習的時代更需要眼睛接收萬千資訊。
 
四個敵人讓眼睛在3040歲就提前老化 ,若眼睛一老,大腦就跟著老,難以實現人生下半場的精采。
 
擊退這四個眼睛新敵 ,保護辛苦的眼睛 ,早一天做 ,眼睛和大腦就晚一天變老。
 

 每天保養1分鐘視力變年輕

失去視力是件悲慘的事,但視力是可以保護的,而且是你自己的事 ,沒人可逼你。只要每天1分鐘 ,可以幫你即便八、九十歲,還可以用機智的話語、迷人的眼睛凝視對方。 

1.吃葉黃素、魚油
台灣新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山從口袋拿出藥盒,他每天早餐都吃葉黃素 ,三餐都吃魚油。因為研究已經證明,葉黃素與魚油是兩個唯一可進入眼睛黃斑部的營養素。不過,除了吃保健食品,從食物中攝取葉黃素並不困難。 台灣大學農化系營養學博士吳映蓉最愛吃菠菜炒玉米再灑幾顆枸杞,不僅顏色漂亮,可以吃到葉黃素、玉米黃素。而傳統的枸杞已經被現代醫學證實,含有大量的葉黃素與玉米黃素 ,足以保護眼睛。
 

一杯含大量綠、黃色蔬菜的精力湯,也是補充葉黃素好選擇。 

台北市立聯合醫院曾經考慮試賣精力湯 ,營養師們試喝不同口味的精力湯,出乎意料地 ,幾天下來大夥突然發現自己變得眼聰目明。 至於補充魚油 ,《超完美Omega飲食》的作者、前美國白宮營養顧問西莫波羅絲(Artemis P. Simopoulos)建議 ,一周至少吃兩次高脂魚 ,包括鮭魚、鮪魚、鯖魚、秋刀魚等。 

2.加強眼周血液循環
台北馬偕醫院眼科主治醫師王馨儀認為 ,熱敷促進眼周血液循環,可以幫助眼睛放鬆休息。但如果眼睛出現浮腫、乾癢、疲勞等症狀,可以改為先冷敷緩解症狀後,再熱敷。

不過她更推薦用自己的毛巾熱敷,因為毛巾有濕氣,更可保持眼部濕潤 ,用自己的毛巾 ,又更環保。上班族中午休息時間就可以熱敷,晚上回家再敷一次。 

3.戴上太陽眼鏡
眼科醫師張朝凱戴著眼鏡 ,很多人誤以為他幫病人開近視雷射手術,自己卻沒用這技術。殊不知他在美國學習雷射時 ,就已經動了眼睛雷射手術,眼鏡是變色眼鏡,為了躲太陽。
 

夏日陽光赤炎炎,具防UV的太陽眼鏡不可少,但陰天外出也要戴太陽眼鏡。眼睛經常接受紫外線照射,會引起水晶體中的水分及蛋白質變異,而且只要微量的紫外線也足以傷害眼睛。眼鏡要愈大愈好,像個怕被人認出的大明星 ,鏡片則是灰色、棕色濾掉光線的效果佳。藍色、紅色、粉紅色的鏡片則不建議。 

而且一定要確認太陽眼鏡具有抗UV效果 ,如果沒有,又配戴深色鏡片 ,瞳孔會放大 ,讓更多紫外線進入眼睛。若不確定,可以到眼鏡行用儀器測試。 

4.運動給眼睛伸懶腰
王馨儀醫師說 ,視神經是末梢神經 ,能促進血液循環的運動,都有助於眼睛。而且 ,運動時不時看遠看近 ,總會放鬆到睫狀肌。
 

況且三高現在也是眼睛的敵人,糖尿病控制不好,糖尿病視網膜病變來報到。高血壓、高血脂、高膽固醇也和黃斑部病變有關。用運動控制好體重,總沒錯。此外 ,用手機定時 ,每隔一小時提醒你 ,做做眼睛的抒壓運動,眼睛也會感謝你。「坐久了,身體都要伸一下懶腰,眼睛也需要 ,」王馨儀醫師說。 

遮住一隻眼 ,另一眼看遠、看近,再換眼,至少視線暫時離開電腦。或是辦公桌放些賞心悅目的小東西如家人照片或綠色植物,將目光移到心愛的物品上 ,讓眼睛稍做休息。台北市立聯合醫院仁愛院區院長翁林仲的作法也很值得參考。他每接起手機,就會藉此離開座位,走到窗邊講電話 ,一邊望向遠方,眼睛比較不會疲累。


 

2012年9月20日 星期四

排舞 ( Line Dance ) 0049 陽光舞甜橙 Bossa Sweet Orange xiushan


 
排舞  ( Line Dance )
 
0049 陽光舞甜橙 Bossa Sweet Orange 
 
 

 
   
Level : Easy Intermediate      
等級 :  初階中級排舞
 
 
 


 
0.1 舞名 ( Dance Name ) :
     Bossa Sweet Orange
     陽光舞甜橙
 
 
 
 
 
0.2 歌曲名 ( Music Name ) :
      Bossa Sweet Orange 陽光舞甜橙
    
 
 
 
1. 附加檔案 :
   0049NN 陽光舞甜橙 Bossa Sweet Orange.mp3
 
 
 
   
2. 網路聯結 :

 

Bossa Sweet Orange 陽光•舞•甜橙

Line Dance (Danced & walk thru)

http://www.youtube.com/watch?v=OkQ7Il1C6f8&feature=plcp

 

發佈日期:2012-09-18,發佈者: 8206tina

Bossa Sweet Orange 陽光舞甜橙
choreographed:Tina Chen Sue-Huei(Oct 2012)
Music:Bossa Sweet Orange by
李欣芸
PH Count Easy Intermediate
Danced By Tina Chen's & class 2012.09.18

http://www.youtube.com/watch?v=NG1PAt4-9EU
製作人 : 李欣芸
製作群 : 作曲:李欣芸, 董運昌, 王雁盟, 盧昌明, 楊錦聰, 柯智豪, 袁述中
發行日期 : 2005/8/31

這是國人李欣芸製作群製作的音樂..希望大家都能購買原版創作

以示對作者們的鼓勵與肯定!!謝謝~  謹此

This is the music of our domestic
李欣芸製作群 production ..
I hope people will buy the original creation
To show of their encouragement and affirmation!! Thank you ~

 

 

 

 

 

 

Fine.

 

 

使用電鍋注意事項 ....很重要

 
               
使用電鍋注意事項 ....很重要
 
 
 


 

 
氯與水反應 Cl2(g)+H2O(l)àHClO(aq)+H+(aq)+Cl-(aq)
 
                 
使用電鍋注意事項---請一定要大家告知大家
以前都沒想到
難怪台灣有癌症的人愈來愈多
用電鍋蒸煮東西時,一定要用開水,或是過濾過的水,因為

如果直接用自來水,自來水有氯,再經過蒸氣加熱後,因為
鍋蓋是蓋著,氯全部都通通包覆在食物上,所以一定要用煮沸過
的開水或用以過濾掉的水來蒸東西。因為氯有致
的危險。這真的很重要!不要以為自己不會用到電鍋蒸東西
,但是你的媽媽會用到,請一定要大家告知大家!
即使只是蒸饅頭,都要有此常識喔!!
 


2012年9月19日 星期三

生死謎藏:善終

 
生死謎藏:善終

 

 

〈生死謎藏:善終,和大家想的不一樣〉  

口述?黃勝堅  整理?二泉印月

 

<醫師小檔案>

 

黃勝堅師,醫學院的學生都暱稱他叫:「堅叔!」近十年來,年年國內外上百場

 

演講,散播「臨終照護」與「悲傷輔導」的醫病大愛。

 

除腦神經外科、急重症照護專長外, 黃勝堅 醫師於2003年取得「安寧緩和醫療」

 

專科醫師證照,對於重症末期病患照護有豐富的經驗。

 

最令 黃勝堅 醫師感動的事:病人往生了,家屬辦完後事,會特地寫信或打電話告

 

訴他:「 謝謝黃 醫師,讓我家人安祥和有尊嚴的離世!」

第一次陪病人死亡

這個病人,44歲,體格很好,腦外傷住院。這個病人,我們從鬼門關前搶回來了,可是根據經驗法則判斷,以他的腦傷狀態,病人不會再醒過來,他將會變成植物人。

病人進來的前兩天,碰到的 都是他 太太,第三天我告訴她:「必須要做氣管切開術!因為妳先生雖然活下來了,卻將變成植物人,接下來,你們要有長期照護的心理準備。」

 

第五天,來了一位蒼老的阿公找我,在家屬懇談的小會議室,他冷不防地跪了下來,我趕忙扶他起來。

「我今年都88歲了。」老阿公抹著流不停的眼淚:「我老來得子,我老伴也86歲了,如果我的獨子成為植物人,要叫他們怎麼辦?」老阿公打開會議室的門,門外,老阿嬤帶著三個孩子,兩個是唐氏症,一個是紅斑性狼瘡,三個不到10歲的小小孩,怯生生的縮在一起。

 

「沒出事前,我兒子媳婦在台北做工賺錢,一個月賺兩萬八、一個月賺兩萬四,三個孩子我們兩個老的帶,現在要是賺兩萬八的成了植物人,那我們要怎麼辦?怎麼活得下去?我和老伴都是快要走的人了,剩下一個月賺兩萬四的媳婦,一個人要帶三個這樣的小孩子,我們真的沒辦法、沒有多餘的能力,來照顧一個植物人了。」

 

阿公哭得老淚縱橫:「你是醫生,你一定知道,一個沒辦法被好好照顧的植物人,全身這裡爛一塊、那裡爛一塊,身上長著蛆,痛苦不堪地拖著,與其讓我兒子活著受這樣的折磨,求求你高抬貴手,放我兒子走吧,也等於救救這三個可憐的孩子,求求醫生,你同情我這一家,真的無能為力了……,老的老、小的小啊!」

 

這下子換我心裡糾結百感交集了,以我們現在的能力,讓他成為植物人繼續活著,是絕對沒問題的,問題是面對這樣一家人,面對兩個哭得肝腸寸斷的白髮老人家,三個驚嚇到擠成一團的小孩,我救是不救?要堅持救下去,會害苦活著的人,往後的日子怎麼過下去?要是放棄不救,我將如何對自己的良心交代?

 

看我沉思不語,老阿嬤步履蹣跚走到我面前,她枯槁的雙手一拳拳搥向胸前:「在這個房間裡,沒有任何人比我更有資格做決定,因為囝仔是我的心頭肉,我們如果還有辦法可想,我怎麼割捨得下?怎麼放得落?」阿嬤的聲音,嘶啞悲切;阿嬤的淚,在滿臉皺紋間潰堤,成串濕在衣襟上,卻也滴滴燒進我心頭。

 

從醫以來最痛苦的天人交戰,讓我呼吸困難。幾番深思後,我選擇只要俯仰無愧於天地、於良知,選擇尊重老人家的意見,讓他們簽了DNR

 

病人要臨終了,我陪著這家人老老小小一起圍繞在病人床邊,老阿嬤全身顫抖,卻用雙手緊緊摀住嘴,不敢讓自己放聲哭出來。我心裡的難過,不亞於他們的生離死別,這是我第一次放手讓病人走,看著心電圖,慢慢地、慢慢地變成一直線,在心臟完全停止跳動時,老阿公拉著阿嬤,帶著媳婦和三個孫子,向醫護人員磕頭:「謝謝,謝謝你們,肯救我全家!」

 

扶起老人家的同時,一旁的護士也忍不住偷偷擦眼淚。有說不出的矛盾掙扎,纏繞在我腦海,不知道要怎樣來形容這樣複雜的思緒?我放手了,第一次;我努力的說服自己,我放了該放病人的手,可是心底,為什麼還是有說不出的苦澀與無盡的哀傷呢?

 

<堅叔的CARE

是在積陰德? 還是在作孽?

在腦神經外科,我們成功地救回很多生命,其中也包含了植物人。

可是當面臨醫學與人力有所不能的極限,把腦傷病人救成了植物人,真的很讓醫師不知道該如何去面對家屬?有時候連自己都不免困惑:是在積陰德?還是在作孽?

 

以前年輕的時候,對預後的判斷較無經驗,面對困難嚴重的案例,總是先保命再說;等到變成植物人了,整個家庭陷入困境,家屬往往抱怨:「早知道不會醒,會這樣拖磨著,就不該硬要救下來受苦了!」

多年後的我,累積許多經驗,對於不好的預後,至少能夠給家屬較正確的訊息,讓家屬在醫療資訊對等的情況之下,做出最適當的決策。

 

逝者已矣,活著的家屬,還有好長的路要走,尤其是頓失經濟支柱的弱勢家庭,問題不是唱唱高調之後,就能解決掉的,生活,真的很現實;不論是社會福利制度、或來自民間的救助,伸手能幫的忙,到底還是有限度的!

 

女兒跪 

 

一個肝硬化末期的爸爸,全身臘黃、肚子漲得大大的、插著鼻胃管,由三個女兒連扶帶撐著,一路喘進醫院。  

醫生一看病人情況不對,馬上進行急救,準備插氣管內管,沒想到病人看來像個國中生年紀的二女兒立刻出言阻止:「醫師叔叔,不要幫我爸爸插管,他是末期病人。」

醫生聽了很不高興:「這樣還不要插管?那你們來醫院做什麼?」

 

像高中生的大女兒哽咽的說:「如果醫生你判斷我爸就要死了,那我們就帶他回家,我們還能幫忙他撐著,好好的陪在他身邊。如果說我爸爸還有一段時間,三四天或 一兩 個禮拜,我爸爸喘成這樣,我們姐妹沒有醫學專業知識,我們不知道該怎麼辦才好?醫生你可不可以先打個嗎啡,讓我爸舒服一點就好?」

 

「妳爸爸現在這樣,不急救,不插管,直接要打嗎啡,萬一一針下去人出了人命,那是要算誰的錯?」 

喘得說不出話的爸爸眼神絕望,吃力的揣著大女兒手不停搖晃,大女兒再怎麼裝鎮定,也掩飾不了害怕:「我爸說他受夠了折磨,再也不要這樣喘下去,該簽什麼放棄急救的文件,我們都同意都簽。」 

 

簽完DNR後,醫生說:「那我幫妳們爸爸找間病房好了。」  

電話打到內科問,內科說:「他都已經這樣了,沒有什麼可治療了呀!」 

打到加護病房,加護病房說:「滿床吶,一時之間也調不出床位來!」醫生從病歷上看到外科曾幫這個爸爸開過刀,打電話把狀況說一說,然後問我可不可以收這樣的病人? 

「好吧,我收!」心裡也不忍那垂危的父親,和三個年紀不大的女兒們,只能窩在急診的走廊上,眼睜睜看著爸爸受苦,卻又束手無策的抹淚乾著急。 

病人送上來了,住院醫生一個頭兩個大:「主任你收這樣的病人啊?我們真的已經都幫不上什麼忙了,要怎麼照顧啊?現在要寫住院病歷,待會兒就得寫出院病歷了!」 

資深的護理長更是直言:「這種病人,不用四小時就走人了。」 

「這種事,請大家勉為其難吧,別讓三個姐妹太難過、太無助了。」我硬著頭皮說。 

住進一間三人房的床位,其他兩床病人和家屬一看,流露出的神色,讓三個女兒難堪又不安。護士看了也覺很不妥,又回頭找我想辦法,總算喬出間隔離病房來,讓他們可以單獨相處。

 

「爸爸剩下的時間不多了,妳們就在這裡好好的陪陪爸爸吧!」我實話實說,雖然為了她們爸爸,我被同事唸到臭頭,但也不能就丟下撒手不管。 

 

我們的資深護理長還真神準,三個半鐘頭後,那位爸爸過世了。 

住院醫師忍不住搖頭:「看吧,收這種病人,住院病病歷才剛寫完,現在又要開始寫出院病歷了……」。 

往生室推車來了,簡單的遺體整理後就往外推走,三個女兒跟在車後嚶嚶哭泣,經過護理站的時候,姐姐拉著兩個妹妹跪下去,向護理站裡的醫護人員磕頭:「謝謝醫生叔叔,謝謝護士阿姨,沒把我爸爸丟在急診走廊上等死,沒人管,沒人理,謝謝你們,謝謝。」 

護理站裡的醫護人員,被突來的震撼,震到寂靜無聲,剛還在碎碎唸的醫生悄悄低下了頭、護士眼眶泛紅;護理長忍不住跑出來,抱著三個女孩,輕聲的安慰,眼淚,卻也跟著掉個不停。 

<堅叔的CARE

 

想想看,如果沒有病房收治這個病人,不願收治這個病人,讓這個爸爸真的死在急診的

 

走廊上,你覺得這三個年齡不大的女兒,在往後的人生,因為這個事件,對人情世故,

 

對這個社會的觀感,會產生什麼樣的偏差?甚至怨懟? 

 

這個案例,給了我們大家紮紮實實上了一課:我們雖然救不了爸爸的生命,卻救了他的三個女兒,給了她們人性可貴的溫暖- 雪中送炭。她們就算孤貧一身,也不曾被遺棄、被不聞不問過! 

我相深信,老天爺讓我們穿上這白衣,賦予我們的責任絕對不是只有治病與救命! 

換個角度來看,如果我們的基層社區照護,能夠照顧死亡,女兒們也不必千辛萬苦把父

 

親送到醫院。看來台灣民眾要能夠壽終正寢,社區生命末期照護還有得努力! 

  

但願眾生得離苦   不為自己求安樂
===============================
虛空有盡     我願無窮        ~~聖嚴師父

排舞 ( Line Dance ) 0046 中文 眼淚中的愛 Teary Love 日文 挽歌 Ban-Ka ( 含 .mp3 檔案 ) xiushan

 
排舞  ( Line Dance )
 
0046 中文 眼淚中的愛 Teary Love
日文 挽歌 Ban-Ka ( 含  .mp3 檔案 )   xiushan
 

 
   
Level : Phrased Improver      
等級 :  中級排舞
 
 
 


 
0.1 舞名 ( Dance Name ) :
     ( 中文 ) 眼淚中的愛 Teary Love
     ( 日文 ) 挽歌Ban-Ka
 
 
 
 
0.2 歌曲名 ( Music Name ) :
     ( 中文 ) 眼淚中的愛 Teary Love   鄧麗君 演唱
     ( 日文 ) 挽歌Ban-Ka
 
      Ban-Ka - Teresa Teng
 
 
 
 
1. 附加檔案 :
 
001
    0046NN 中文 眼淚中的愛 Teary Love.mp3
 
 
002
    0046NN 日文 挽歌 Ban-Ka 眼淚中的愛.mp3
 
 
   
 
2. 附加檔案 :
    0046 眼淚中的愛 Teary Love
   日文 挽歌
   Ban-Kabanka-ID88147 Stepsheets 舞序.doc
 
 
 
3. 附加檔案 :
   0046 中文 眼淚中的愛 Teary Love  歌詞 Lyrics.doc
 
 
 
   
4. 網路聯結 :

 

Teary Love 眼淚中的愛 

發佈日期:2012-06-25,發佈者: 8206tina

001

中文 :

http://www.youtube.com/watch?v=2bRBo5koaRc&feature=player_detailpage


  

002

Teary Love 眼淚中的愛 - line dance

choreographed:Tina Chen Sue-Huei(July 2012)
Music:眼淚中的愛 -Teresa Teng 鄧麗君

Sequence of dance:AA BBB(16) (Tag) AA BBB(16)(Tag)
Danced By Tina Chen's & class 2012.06.26


 

 

 

 
5. ( 舞序 )


  0046 ( 中文 ) 眼淚中的愛 Teary Love           ( 日文 ) 挽歌Ban-Ka



                     Count: 64 Wall: 2                  Level: Phrased Improver
           Choreographer: Tina Chen Sue-Huei (July 2012)
                     Music: Ban-Ka - Teresa Teng



Sequence of dance:AA BBB(16) (Tag) AA BBB(16)(Tag)
Danced By Tina Chen's & class 2012.06.25

(Teresa's corresponding Chinese song is "Teary Love".)

Tag (32 counts)
1-4               Step R to R side, step L beside R, step R to R side, hold
5-8               Make a ½ turn R stepping L to L side, step R beside L, step L to L side, hold
9-12             Rock R fwd, recover on L, rock back on R, recover on L
13-16                     Rock R fwd, recover on L, rock back on R, recover on L
17-32                     Ditto as above 1-16 procedures

A (32 counts)
A1. SIDE CLOSE, SIDE CROSS, SIDE BACK, CROSS SIDE
1-4               Step R to R side, step L beside R, step R to R side, cross L over R
5-8               Step R to R side, step back on L , cross step R over L, step L to L side

A2. SIDE CLOSE, SIDE CROSS, SIDE BACK, CROSS SIDE
1-4               Step L to L side, step R beside L, step L to L side, cross R over L
5-8               Step L to L side, step back on R, cross step L over R, step R to R side

A3. RUMBA BOX FWD, CLOSE, TOUCH, RUMBA BOX BACK, CLOSE, HOLD
1-4               Step R to R side, step L beside R, step R fwd, touch L toes beside R
5-8               Step L to L side, step R beside L, step L back, hold

A4. BACK ROCK HALF TURN, SWEEP, BACK ROCK, FWD, TOUCH
1-2               Rock R back, recover on L
3-4               Half turn L and step back on R, sweep L from front to back
5-6               Step L back, recover on R
7-8               Step L fwd, touch R beside L

B (32 counts)
B1. CROSS CHA CHA, HITHC, CROSS CHA CHA, HITCH
1-4               Cross R over L, step L to L side, cross R over L, hitch L
5-8               Cross L over R, step R to R side, cross L over R, hitch R

B2. L WEAVE, SWEEP, R VINE, HOLD
1-4               Cross R over L, step L to L side, cross R behind L, sweep L to the back
5-8               Cross L behind R, step R to R side, cross L over R, hold

B3. SIDE ROCK, RECOVER, CROSS, HOLD, SIDE ROCK, RECOVER, CROSS, HOLD
1-4               Rock R to R side, recover on L, cross step R over L, hold
5-8               Rock L to L side, recover on R, cross step L over R, hold

B4. WALK FWD, HOLD, WALK FWD, HOLD, PIVOT ½ TURN L, SIDE CLOSE
1-4               Step R fwd, hold, step L fwd,hold
5-8               Pivot ½ turn L stepping R fwd, step L fwd, step R beside L, step L in place

Have fun & repeat!

Contact Tina Chen: sh3385@gmail.com

 


 

 

 

6. 歌詞 Lyrics  :


0046 中文 眼淚中的愛 Teary Love  歌詞 Lyrics


/ 林煌坤    

/浜圭介 (Hama Keisuke)

(1976)

 

 

 


等著你,等著你來,
好讓我再對你說, 再見,我的愛。
聲聲汽笛,火車要開,
我的一雙眼睛 不斷地望,還是不見你到來。

 


##
難忘你給我的情,
難忘你的關懷,
難忘你給我的愛,
難忘你的風采。

 


只因為已無緣,我們倆應該分開。
聲聲汽笛,火車已開,
我的一雙眼睛 含著眼涙。 涙眼要看你離開。

 

 

 

 


看著你,看著你來,
只是聽不到你說 再見,我的愛。
聲聲汽笛,火車已開。
我的一雙眼睛 充滿眼涙 因為相逢已不在。

 


(Ensemble ##)

難忘你給我的情,
難忘你的關懷,
難忘你給我的愛,
難忘你的風采。



願我倆這段情,常留在你我心懷。
聲聲汽笛,火車遠開。
我的一雙眼睛, 兩行熱涙,想起我倆曾相愛。

 

 

Fine.

 


 

 

 

Fine.