971105(三)(晴 24℃)64式 進度

秀山七期 太極拳 每日進度 001
23. 971105(三)(晴 24℃)64式"18 右十字手" 池 教練，許 教練，10人(7女，3男)
教練指導:

先刺，再按。
"按" 和 "推" 的差別:
"按" 不會使對方後退很多。或，對方不會後退。
"推" 會使對方後退很多。